Авторский онлайн курс от Анастасии Паук
21 день работы над своими привычками в питании, корректировки мышления, эмоционального состояния и оттачивания фигуры.
Твой ЛИЧНЫЙ НАСТАВНИК
Анастасия Паук
Ты полностью запуталась и потерялась в своей жизни. Одинокая студентка или работаешь на нелюбимой работе и даже не можешь себе представить, что жизнь бывает другой.
Ты веришь и представляешь, что когда-то, все изменить и жизнь станет как в сказке, и приедет принц на "белом коне", возьмет тебя в жены и вы будете жить долго и счастливо. Только вот, ты ничего для этого не делаешь, а просто ждешь.
Ты крутая, классная, успешная, хороша собой, с кучей друзей и являешься примером для них. Не обделенная мужским вниманием, либо у тебя уже есть пара и у тебя есть намерение сделать себе еще лучше, завести новых подружек и поучаствовать в движухе.
Ты всегда была "хорошей девочкой"/верной подругой/покорной женой. Слушалась родителей, училась на пятерки, усердно работаешь, развиваешь свои мозги и следишь за фигурой, да только чувствуешь себя несчастной/одинокой/не на своем месте.
НАУЧИШЬСЯ ЧУВСТВОВАТЬ
свой организм и будешь питаться интуитивно
РАЗОВЬЁШЬ ОСОЗНАННОСТЬ
Выявишь и проработаешь психологические причины проблем с едой и набором веса.
ОБРЕТЁШЬ ТЕЛО МЕЧТЫ, сбросишь ВСЕ лишние килограммы НАВСЕГДА. Избавишься от комплексов, станешь уверенной в себе и повысишь свою самооценку.
БУДЕШЬ В ГАРМОНИИ с собой и своим телом, примешь и полюбишь его. Раскроешь женскую энергию через медитации.
НАСЛАЖДЕНИЕ ОТ СЕБЯ
и подтянутой фигурой, будешь надевать без стеснения свои любимые вещи.
УЗНАЕШЬ СЕКРЕТНЫЙ КОМПЛЕКС авторских упражнений на красивую осиную талию и с ним будешь легко сушиться на тортиках.
СТАНЕШЬ ЧАСТЬЮ БОЛЬШОЙ СЕМЬИ и обретешь новых подруг и единомышленников.
БУДЕШЬ ВНУТРЕННЕ СВОБОДНА, избавишься от всех прошлых обид, страхов и установок.
Погружение в интуитивное питание. Легализация продуктов и снятие ограничений.

Определение внутренней мотивации. Выявление причин наборов веса и избавление от них

Практики медитаций на принятие, успокоение, умение слушать своё тело.

2 Утренних комплекса на пресс и всё тело + 1 авторское упражнение на сужение талии
Балансировка интуитивного питания. Понимание своих истинных желаний. Научишься питаться когда захочешь, чем захочешь и в любое время суток.

Работа с подсознанием, избавление от ограничительных установок и стереотипного мышления. Взращивание уважения к себе.

Практики медитации на очищение разума и обретения любви к себе.

4 Утренних комплекса на пресс и всё тело + 2 авторских упражнение на сужение талии.
Достижение осознанности в питании и точности своего выбора Углубление в гинекологию, тело и здоровье.

Взращивание самооценки и уверенности в себе, определение целей и желаний. Очищение пространства и окружения.

Практики медитации на раскрытие женственности

6 Утренних комплексов на пресс и всё тело + 3 авторских упражнения на сужение талии.

Закрепление результата. Дальнейшие рекомендации по самостоятельной работе над собой.
8 медитации

3 тренировки на все тело

3 программы утреннего

3 авторских упражнения на сужение талии

18 лекций по интуитивному питанию

18 лекций по психологии

3 общих эфир с ответами на вопросы
Общий ВИП-чат с группой, куратором и Стасей

Индивидуальное сопровождение со Стасей в личных сообщениях в течении курса

Участие в конкурсах с призами

Доступ на 30 дней после завершения курса
Так же:
16 900р
12 900р
3 медитации

1 тренировка на все тело

1 программа утреннего

1 авторское упражнение на сужение талии

7 лекций по интуитивному питанию

8 лекций по психологии

1 общий эфир с ответами на вопросы
Общий чат с группой и куратором

Участие в конкурсах с призами

Доступ на 14 дней после завершения курса

Так же:
6 900р
3 900р
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ЗА 1000р
5 медитаций

2 тренировки на все тело

2 программы утреннего

2 авторских упражнения на сужение талии

12 лекций по интуитивному питанию

12 лекций по психологии

2 общих эфира с ответами на вопросы
Общий чат с группой, куратором и Стасей

Участие в конкурсах с призами

Доступ на 14 дней после завершения курса
Так же:
9 900р
6 900р
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ЗА 1000р
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ЗА 1000р
За 3 года плотной работы в сфере интуитивного питания уже успела:
Помочь 6546 девушкам сделать качественные изменения в своем питании, а так же физическом, психологическом и эмоциональном состоянии в своей жизни.

Написать и выпустить 2 книги, под названиями: "Интуитивное Питание" и «Любовь и принятие себя».

Создать 2 авторских онлайн курса: "STOPDIET" и "STARTFIT". А также, сделать и запустить 3 онлайн программы для улучшения физического и эмоционального состояния.
Грудь - 85 см
Талия - 68 см
Бедра - 95,5 см
Нога - 49
Вес - 54 кг.
Грудь - 85 см
Талия - 63 см
Бедра - 93 см
Нога - 48
Грудь - 88 см
Талия - 64 см
Бедра - 98 см
Грудь - 88 см
Талия - 63 см
Бедра - 96 см

Грудь - 91 см
Талия - 66 см
Бедра - 92 см
Грудь - 89 см
Талия - 64 см
Бедра - 92 см

Через сколько я увижу первый результат?
Уже на следующий день. Авторская методика сужения талии действует моментально - живот станет более плоским и упругим. С дальнейшей практикой всё тело обретет заветную фигуру
Подойдет мне Интуитивное питание и смогу ли сбросить лишний вес?
Да, интуитивное питание - это питание, с которым родился каждый человек. Оно есть в каждом из нас, но 95% населения его потеряло ввиду постоянных ограничений и гонки за идеальными формами через страдания и боль.
Когда я пройду вашу программу могут ли вернуться лишние килограммы?
Нет, ничего не вернется. А так же вам больше никогда не нужно будет ходить на другие курсы/обучения/марафоны с целью похудения, тк на интуитивном питании ваше тело будет в шикарной форме 365 дней в году. А также обратная связь от Стаси и кураторов с вами даже после прохождения курсов сохраняется. Вы всегда сможете задать ваш вопрос и мы вам поможем.
Если я вегетарианец/сыроед смогу ли я питаться интуитивно?
Да, интуитивно осознанный едок в праве выбирать любую еду, которую требует его организм. Будет этот человек есть пасту/пиццу/мороженое или питаться только растительной пищей - личное право каждого.
Есть ли дополнительные траты во время курса и что нужно еще от меня по мимо оплаты пакета?
Нет, от вас нужны только вы, ваше желание и немного времени на выполнение заданий. Закупать определенные продукты питания и выделять дополнительный бюджет закупку дополнительного инвентаря не нужны.
Сколько времени нужно в день для выполнения заданий?
От 25 минут до 2 часов в день. Это ничто для такой крутой, глобальной, трансформационной проработки себя!
Если я мама в декрете, могу ли заниматься по вашей программе?
Абсолютно, да! Курс больше психологической направленности. Ограничение может быть только от вашего лечащего врача с четкой формулировкой - не задействовать мышцы пресса. В таком случае из программы вам необходимо исключить некоторые упражнения - мы подскажем вам какие!
На сколько доступ?
Тариф "Легкий" - 14 дней.
Тариф "Баланс" - 14 дней.
Тариф "ВИП" - 1 месяц.
Made on
Tilda